Laihduttaminen, paasto ja painon mittaaminen voivat olla uuvuttavaa. Frustroitunut, kun vaaka näyttää usein pettymyksiä? Löydä uusi, stressittömämpi tapa seurata hyvinvointiasi ja saavuttaa tavoitteesi ilman jatkuvaa numeroiden tarkkailua.
Painonhallintamatka voi olla haastava, mutta Better Weight muuttaa sen motivoivaksi ja saavutuksia täyteen. Olipa tavoitteenasi pudottaa tai lisätä painoa, Better Weight on suunniteltu tukemaan sinua jokaisessa vaiheessa. Sovellus auttaa sinua jakamaan suuret päämäärät pienemmiksi, helposti saavutettaviksi virstanpylväiksi, tehden edistymisestäsi konkreettista ja palkitsevaa. Visualisoi matkaasi askel askeleelta ja löydä uusi tapa pysyä motivoituneena kohti henkilökohtaisia tavoitteitasi.
Better Weightin intuitiivinen käyttöliittymä mahdollistaa painosi ja kehonmittojesi vaivattoman kirjaamisen. Laske painoindeksisi (BMI) ja tarkastele kehitystäsi selkeillä päivä-, viikko- ja kuukausikohtaisilla kaavioilla. Sen sijaan, että keskittyisit päivittäisiin heilahteluihin, Better Weight korostaa merkityksellisiä 7 päivän alhaisimpia lukemia ja pidemmän aikavälin trendejä, tarjoten realistisen kuvan todellisesta edistymisestä. Uppoudu valikoituun 28 päivän haasteiden kokoelmaan: ne ovat terveellisiä tapoja, jotka ohjaavat sinua matkallasi. Valitse itsellesi sopivat haasteet – kuten päivittäinen liikunta, veden juonti tai tasapainoinen ruokavalio – ja säädä vaikeustasoa.
Räätälöi Better Weight -kokemuksesi keräämällä saavutuksia, valitsemalla sovellukselle mieleisesi värimaailman ja hyödyntämällä upeaa tummaa tilaa jopa päivänvalossa. Vertaa ennen ja jälkeen -kuviasi ja laske kehon rasvaprosenttisi saadaksesi kattavan käsityksen muutoksistasi. Yksityisyytesi on Better Weightille ensisijaisen tärkeää: kaikki tietosi tallennetaan paikallisesti puhelimeesi. Voit valinnaisesti ajoittaa varmuuskopioinnit omaan pilvitallennustilaasi tai siirtää varmuuskopiotiedostot mukanasi minne tahansa – tiedot ovat täysin hallinnassasi. Better Weight ei lähetä tietojasi palvelimillemme, eikä kolmansilla osapuolilla ole pääsyä merkintöihisi. Suojaa päiväkirjasi lisäksi PIN-koodilla, kasvojen tunnistuksella tai sormenjäljellä, varmistaen, että henkilökohtaiset tietosi pysyvät aina turvassa.